Закладено горло як лікувати самостійно Відео

Чай з лимоном і медом проти застуди
Гаряче молоко для зняття набряку горла
Настій для лікування закладеного горла
Інгаляції для лікування горла

Застуджене горло – явище дуже неприємне, закладеність і першіння створюють перешкоди при спілкуванні, викликають хворобливі відчуття при прийомі їжі і серйозно послаблюють організм. Тому почніть лікування хворого горла самостійно на самій ранній стадії.

Текст: Аделінка · 22 квітня 2014

Чай з лимоном і медом проти застуди

Досить популярний в народі спосіб боротьби з хворобою на ранній стадії – це застосування натуральних антисептиків, якими є лимон і мед. Заваріть в термосі неміцний зелений або чорний чай, покладіть в нього кілька гуртків лимона і пару столових ложок меду. Дайте напою настоятися протягом двадцяти хвилин, потім вживайте його протягом усього дня.

Гаряче молоко для зняття набряку горла

Ще один напій, який прекрасно зцілює запалення горла, – молоко. Візьміть склянку молока і доведіть його до кипіння, покладіть в киплячу рідину чайну ложку меду і стільки ж вершкового масла. Тепер вимкніть вогонь, розмішайте молоко і пийте його маленькими ковтками.

Вилікувати хворе горло допоможуть зігріваючі ванночки для ніг з додаванням сухої гірчиці, морської солі, камфорного масла

Настій для лікування закладеного горла

Щоб вилікувати застуджене горло, кілька разів на день прополіскуйте його трав’яним настоєм.

Для цього засобу вам потрібно:

1 чайна ложка чебрецю
1 чайна ложка м’яти
1 чайна ложка квіток календули
1 чайна ложка шавлії лікарської
1 літр води

Закип’ятіть воду і заваріть нею суміш трав. Наполягайте засіб протягом години під кришкою, потім полощіть їм горло.

Інгаляції для лікування горла

Щоб позбутися від закладеності в горлі, скористайтеся інгаляціями. Це простий і досить ефективний спосіб в боротьбі з хворобою. Робити інгаляції потрібно один-два рази на день. Після проведення процедури не можна розмовляти протягом години.

Для трав’яний інгаляції вам знадобиться:

1 столова ложка м’яти перцевої
1 столова ложка листя евкаліпта
1 стакан крутого окропу

У невелику емальовану каструлю покладіть сухі рослини і залийте їх окропом, зверху накрийте кришкою. Наполягайте засіб п’ятнадцять хвилин, потім перелийте його в ємність для інгаляцій і розбавте такою ж кількістю окропу. Дихайте цілющими парами до охолодження настою.

Якщо болить горло, з раціону слід прибрати солону, гостру, копчену і пряну їжу. Не можна пити занадто гарячі напої

Щоб провести масляну інгаляцію, вилийте в чашку дві склянки крутого окропу і капніть в нього сім крапель ефірного масла. Нахиліться над ємністю і вдихайте пари протягом п’яти хвилин.

Для інгаляції підійде будь-яка з наступних ефірних олій: