Танець живота кращі тренери в Курську

Танець живота кращі тренери в Курську

Вони чарують своїми рухами – чуттєві, жіночні і неймовірні красиві дівчата. Якщо хочете навчитися танцю живота і доторкнутися до таємниць Сходу – вам пряма дорога на тренування до наших героїням.

Текст: Оксана Шевченко · 29 квітня 2015

Марина Луньова

Танцювальний стаж: 8 років.

Де викладає: студія східного танцю «Стрекоза» на базі Центру танцю, вокалу та театру «Таціана».

Про себе: займаюся танцями з дитинства. У східні танці прийшла 8 років тому після народження дочки. Півтора року займалася в якості учениці, а потім почала викладацьку діяльність.

досягнення: призер рейтингових конкурсів, фестивалів зі східних танців за версією Ліги професіоналів східного танцю. З найбільш значущих для мене зараз є перемога на міжнародному конкурсі Cairo Mirage 2015. Без зайвої скромності хочу відзначити, що є єдиним в Курську кандидатом в профі в Лізі професіоналів східного танцю. Це одна з найбільших організацій, які об’єднують східних танцівниць РФ, а також далекого і ближнього зарубіжжя.

Про танці: східний танець доступний для всіх і в будь-якому віці. На перший погляд він здається простим по техніці і виконання. Але насправді це не зовсім так. Головне в танці – навчиться розслаблятися. Це не завжди під силу, коли приходиш в напрузі весь день, весь тиждень, місяці і навіть роки. Танець допомагає зняти стрес, дозволяє хоча б на час тренування піти від проблем і турбот, поринути в світ казки.

Порада дня початківців: буде непросто, готуйтеся до копіткій праці. Не у всіх відразу все виходить. Головне не здаватись. Почавши займатися, ви побачите дрібні, незначні зміни в самій собі як всередині, так і зовні. Танцююча жінка завжди прекрасна.

Олена наверое

Танцювальний стаж: 5 років.

Де викладає: центр танцю «Танцюючий місто».

Про себе: крім викладацької діяльності займаюся організацією танцювальних майстер-класів. Другий рік поспіль запрошую світових зірок арабського до нашого міста.

досягнення: кілька разів ставала золотим і срібним призером Курська і області. Є золотим і срібним призером відкритих чемпіонатів в Тулі і Костромі за версією Ліги професіоналів, бронзовий призер чемпіонату Москви. Багато досягнень було у моїх учнів: чемпіони Курська, Липецька і Бєлгорода.

Про танці: мене приваблює краса і пластика рухів танцю, красиві костюми і можливість виступати на сцені – це ні з чим незрівнянні емоції. Освоїти техніку східного танцю складно. Я навчалася цього близько року. Потім протягом декількох років виробляла м’якість, свій стиль, манеру.

Порада дня початківців: спочатку відповісти на одне важливе питання: що я хочу від арабського танцю? Танцювати на конкурсах? Стати викладачем? Порадувати свого чоловіка? Природно, методи досягнення цієї мети будуть різними. Якщо ви вирішили стати професійним танцюристом, то повинні бути готові до великих матеріальних витрат і посилених тренувань. І в будь-якому випадку найголовніше – ніколи не кидати почате. Я часто спостерігаю таку картину: новачок, не встигнувши відходити і місяця, кидає тренування. У нього не виходить. Так не можна. У будь-якому занятті повинні бути старанність і терпіння. Багато хто помилково кажуть: у мене немає таланту. Відсоток талановитих танцюристів не такий великий. Їх одиниці. Решта – справа праці!

Олена Ігнатенко

Танцювальний стаж: 5 років.

Де викладає: останні 2 роки викладаю в рейтингових чемпіонатах – відкритий кубок ЦФО (г. Белгород), фестиваль мистецтв «PROдвижение» (м Орел). Працюю над створенням власної студії.

досягнення: переможець і призер фестивалів в Бєлгороді, Орлі, учасник фестивалю в Липецьку. Переможець і призер рейтингових чемпіонатів Ліги професіоналів східного танцю в Курську, Орлі, Москві.

Про себе: східні танці залучили мене своєю незвичністю і екзотичністю. Заворожували плавні рухи, емоційна подача танцівниць, костюми. Починати було важко. Я ніколи раніше ніякими танцями не займалася. Специфічна манера рухів, музика, яку потрібно вчитися чути, як єгиптяни. Ми звикаємо в звичайному житті себе тримати завжди «затягнутими» під горло, а в цих танцях потрібна жіночність, розслабленість, вміння відчувати своє тіло.

Про танці: базову техніку можна освоїти за кілька місяців. Ви зможете попорадувати своїх знайомих танцями «а-ля Жади». Але справжній східний танець – дещо інше, він вимагає більш глибокого вивчення і занурення в культуру Сходу.

Порада дня початківців: почніть і не пошкодуєте. Заняття танцями – це завжди хороша фізична форма і настрій. Східні танці корисні для здоров’я жінок. Це вам скаже будь-який лікар. Ви розвинете в собі м’якість, гнучкість, вміння обмінюватися емоціями з глядачем. Це непередаване відчуття.

Дарина Балишева

Танець живота кращі тренери в Курську

Танцювальний стаж: 10 років.

Де викладає: в танцювальній студії «Кардинал».

Про себе: моє захоплення почалося з того, що я одного разу побачила в рекламі прекрасну танцівницю. Зрозуміла, що хочу танцювати так само. Я з тих, кого називають вельми невтішним словом «колоду». Роками працювала над своєю пластикою, день у день 365 днів в році.

досягнення: я відношу себе більше до категорії «любитель», чим професіонал. Намагаюся брати участь у всіх курських конкурсах. Є призові місця, але вони, в основному, на мою напрямку – tribal fusion. У Курську я є його єдиним представником.

Про танці: найпривабливіше в східних танцях – майстерне поєднання грації, пластики, жіночності та сексуальності. В сучасних танцях цього бракує, там завжди превалює щось одне. Схід – це стан душі. Освоїти було дуже складно.

Порада дня початківців: хотілося б розвіяти міф, що танцювати можуть тільки «фігуристи» дівчата. Танцювати можуть і худеньких, але тут вже трохи складніше. Але головне – бажання. Плюсів купа – гарний настрій (на моїх заняттях без гумору ніяк), жіночна фігура, прекрасна летить постава, усвідомлення того, що ти причетна до чогось особливого, незрозумілому більшості оточуючих, ну і звичайно, колектив – це друга сім’я!

Валентина Чуєва

Танцювальний стаж: 8 років.

Де викладає: танцювальний центр «Курськ».

досягнення: постійно беру участь у всіляких змаганнях, конкурсах і фестивалях – в Курську, Бєлгороді, Воронежі, Липецьку, Орлі, Брянську, Тулі, Харкові. У мене не буває вихідних. Медалей, грамот і дипломів стільки, що все не назвеш.

Про себе: захоплення Сходом починалося з серіалу «Клон». Сподобалося все: прекрасні танці актрис, антураж знімальних майданчиків, солодкоголосі пісні і чудова музика. Потім мама і тітка записалися на східні танці. Я теж вирішила сходити за компанію. І була вражена, як багато дівчат приходило займатися в студію – близько п’ятдесяти чоловік! Постійно відвідую майстер-класи у найтитулованіших танцівниць Росії і України.

Про танці: для мене східних танець – це жіночність, грація, краса, загадка! Це мистецтво, багатовікова історія, що зберігає в собі не бачену силу. Осягаючи його, ти починаєш відчувати своє істинне призначення – бути жінкою. Танець дає мені крила. Східний танець покращує форму тіла, поставу, самооцінку, підвищує настрій. Щоб танець живота лікував, а не калічив, потрібно навчитися утримувати тіло в правильній позиції. Не можна, зайшовши в зал або вставши вдома перед дзеркалом, відразу приступати до трясці, хвилях, ударам, різким рухам танцю живота. Зазвичай на те, щоб це положення тіла стало природним, потрібно не менш чим півтора місяців.

Порада дня початківців: приходь на тренування і ти побачиш людей, які приділяють танцю більшу частину свого життя, які важко тренуються і роблять це щодня. Побачиш тих, хто не носиться туди-сюди-назад, не маючи, по суті, ніякої серйозної мети. Загалом, ти побачиш себе.

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *

*

code