Шварценеггер успішні люди сплять по 6 годин, як я

«Залізний Арні» розповів, як домогтися успіху.

Текст: Ірина Васильєва · 4 жовтня 2019

Арнольд Шварценеггер вперше побував в Петербурзі. Прогулявся по Ермітажу, помилувався на російських жінок і зустрівся зі своїм роботом-двійником. А ще встиг виступити з надихає лекцією, яка мотивує на успіх.

У нашій країні Шварценеггер бував не раз, але далі столиці не їздив. Так, в кінці 80-х приїжджав зніматися у фільмі «Червона спека», де зіграв порадянського міліціонера.

І ось Арні в Петербурзі. На запрошення Synergy Global Forum розповідає про секрети свого успіху.

На сцені «Газпром Арени» він з’явився хвилина в хвилину: в строгому костюмі і білій сорочці без краватки. Стриманий образ розбавляв величезний перстень у вигляді черепа на безіменному пальці правої руки.

«Не думав, що коли-небудь буду виступати в якості мотиватора, – зізнався" Залізний Арні ". – Максимум, на що розраховував в далекій юності, – що буду розповідати про бодібілдинг ».

«РУССКИЕ ЖІНКИ РОЗУМНІ І ГАРНІ»

– Напередодні я був в Ермітажі. І я захоплений. Це найкрасивіший музей, – не приховував емоцій «Термінатор». – Я взагалі дуже люблю Росію. Згоден з твердженням, що в Росії живуть найкрасивіші жінки в світі. Але не потрібно судити про жінку тільки за її красу. Надто вже цей підхід однобокий. На мій погляд, всі російські жінки дуже розумні, талановиті і обдаровані.

У 70-ті роки захоплювався вашими штангіст Юрієм Власовим, Леонідом Жаботинським. По суті, я став таким, який є, багато в чому завдяки їм. У 14 років приїхав на чемпіонат світу з важкої атлетики до Відня – подивитися змагання. Тоді я поспілкувався з Власовим, і та зустріч мене надихнула. Я теж захотів займатися важкою атлетикою, стати сильним.

Мріє втекти З АВСТРІЇ

У дитинстві мені не подобалося жити в австрійському селі. Я народився в 1947 році – повоєнний час, бідність, голод, озлоблені один на одного люди. Уявляєте, в якій атмосфері я ріс! Я не міг дочекатися, коли зможу поїхати звідти. Ось тільки не знав, як це здійснити.

У 10 років побачив документальний фільм про Америку: хайвеї, Голлівуд, хмарочоси … Саме тоді сказав собі: я хочу туди. Минуло кілька років, але я як і раніше не знав, як здійснити мрію. Але одного разу мені на очі потрапив журнал про бодібілдинг. На обкладинці – портрет Рега Парка (один з найбільших культуристів світу. – Прим. .ru) З підписом: «Як я став Містером Всесвіт». Зрозуміло, я тут же купив журнал і прочитав його потім від кірки до кірки раз 20.

Пам’ятаю кожне написане в тому інтерв’ю слово. Як він тренувався, щоб стати чемпіоном, скільки годин займався, які вправи робив. Перед очима відразу намалювалася картинка, як я стою на сцені з чемпіонським титулом. Це був важливий момент у житті. Відтепер я знав, чого хочу отримати від Всесвіту, і почав займатися. А картинка, яка була в моїй голові, мені в цьому допомагала.

Всі хлопці в спортзалі ходили з серйозними обличчями, а я світився від щастя. «Чому ти весь час посміхаєшся, Арні?» – питали вони мене. А я, кожен раз роблячи жим і піднімаючи штангу знову і знову, знав, що став на один крок ближче до своєї мети. Коли в 20 років став наймолодшим в історії конкурсу містером Всесвіт, стояв на сцені і думав: все, що ти собі уявляв, тепер стало реальністю. Тоді ж зрозумів, що отримав універсальний рецепт, як стати чемпіоном в будь-якій сфері.

МІГ СТАТИ поліцейських

Головне – знайти своє покликання. І не слухати скептиків. Мій батько наполягав на тому, щоб я працював на заводі або став поліцейським. Але я не хотів бути поліцейським, я хотів стати бодибилдером. В цьому я бачив своє покликання.

Ви знаєте, що, за статистикою, 74% американців ненавидять свою роботу? Просто тому, що вона не приносить задоволення. Вам треба знати, куди ви йдете. У вас може бути крутий літак або шикарна яхта. Але якщо капітан або пілот не знає, куди їхати, ви не зрушите з місця.

Ніколи не обмежуйте себе в мрії. Я завжди хотів бути кращим серед усіх народів і в усі часи. Стати містером Всесвіт, найбільш високооплачуваним актором. Я не хотів грати десь на задвірках, завжди хотів, щоб на афіші моє ім’я було написано великими літерами, як виконавця головної ролі.

Те ж саме стосується і політики. Я не хотів бути рядовим чиновником, звичайним мером. Я хотів стати губернатором найпрекраснішого і великого штату найкращою країни. Бути губернатором штату Каліфорнія – це те ж саме, що бути президентом США. Адже Каліфорнія по ВВП – п’ята в світі, поступаючись тільки США, Німеччини, Японії та Китаю.

«ДРУГОГО ШАНСУ НЕ БУДЕ»

Короткого шляху до успіху немає. Щоб домогтися успіху, треба рвати одне місце. Коли я тільки приїхав в Америку, працював на будівництві. Вставав о 5 ранку, тренувався для виступу на конкурсі «Містер Всесвіт», навчався в коледжі і примудрявся відвідувати акторські курси. Я використовував кожну вільну хвилину дня.

Чому це важливо? Тому що у тебе тільки одне життя, другого шансу не буде. Ти можеш вірити в життя після смерті, але в будь-якому випадку твоє життя не повториться. Так що не відкладай все на потім.

Щоб все встигати, сплю 6 годин. Тоді залишається 18 годин на добу на те, щоб йти до своєї мрії. Спіть 8? Тоді спите швидше.

Не зупиняйтеся в розвитку. Пам’ятаю, коли знімався в фільмі «Конан-варвар», ми знімали складну сцену. Доводилося дертися по камінню, і до десятого дублю коліна і руки були стерті в кров. Але режисер попросив: «Давай зробимо ще один дубль, щоб зняти твоє обличчя крупним планом». І я з порадістю погодився, тому що біль пройде, а фільм залишиться назавжди ».

Ставте великі цілі і досягайте їх. В житті є успіхи і невдачі. Але нижче статі ти не впадеш. А якщо впав – вставай. Скільки разів ви можете зробити помилку? Майкл Джордан 5 тисяч разів промазав, не потрапивши в кільце. Найбільший баскетболіст всіх часів і народів тисячі разів помилявся. На помилках ми вчимося, вигострюємо свою майстерність.

Я попорадий, що багато символів 80-х знову повертаються в моду. Скоро на екрани вийдуть фільми про Рембо, про Термінатора. Перший «Термінатор» вийшов як раз в 1984 році і став справжнім проривом в моїй кар’єрі. Для мене це було важливо – багато режисерів говорили, мовляв, у тебе дуже довге ім’я, занадто сильний акцент, занадто мускулисте тіло. І взагалі, зараз секс-символи Аль Пачіно і Роберт Де Ніро. Так що, Арні, тобі не вдасться досягти будь-яких вершин. Але пройшло 10 років, і я став по-справжньому знаменитим.

А ще 80-е мені подобаються тим, що саме тоді президентом США був Рональд Рейган. Під час його президентства ми змогли налагодити відносини з Порадянським Союзом, що, з моєї точки зору, важливо.

ПОРТРЕТ ВІД САФРОНОВА

Росію Арні залишає не з порожніми руками. Художник Нікас Сафронов особисто вручив акторові портрет.