Салат з оливками і кукурудзою відео рецепт

Салат з оливками і кукурудзою відео рецепт

З оливок і кукурудзи виходять смачні салати, які можна вживати в якості самостійної закуски або як доповнення до м’ясного жаркого, картопляного пюре, страв з круп.

Текст: Аделінка • 1 лютого 2014

Салат з креветок, з кукурудзою і оливками

Легкий креветковий салат з оливками і консервованою кукурудзою сподобається любителям здорової їжі. Щоб приготувати страву, вам буде потрібно: – 500 г варено-морожених креветок; – 1 солодкий болгарський перець; – 10 оливок без кісточок; – 2 столові ложки оливкової олії; – 0,5 лимона; – 1 пучок листового салату; – 200 г консервованої кукурудзи; – чорний мелений перець за смаком; – сіль за смаком.

Залийте креветок крутим окропом, коли вони розморозяться, відкиньте їх на друшляк і очистіть від панцирів.

З болгарського перцю видаліть насінну коробку і поріжте його тонкими півкільцями. Оливки поріжте на невеликі частини, салат порвіть руками, з кукурудзи злийте розсіл. З’єднайте в салатник креветок, кукурудзу, оливки, салат і солодкий перець.

Змішайте оливкову олію з лимонним соком, сіллю і меленим перцем. Що вийшла заправкою залийте салат і перемішайте інгредієнти.

Салат з оливками і сиром

Щоб приготувати гострий салат, вам знадобиться: – 400 г консервованих оливок без кісточок; – 2 невеликі варені моркви; – 2 невеликі цибулини; – 200 г плавленого сиру; – 3 мариновані огірки; – 4 варені яєчні білки; – 3 столових ложки сметани; – 2 столових ложки майонезу.

Розріжте оливки на половинки, морква, сир, огірки і білки поріжте невеликими кубиками, а цибулю півкільцями. Додайте в салат сіль за смаком і заправте його сумішшю з сметани і майонезу.

Салат з маслинами і куркою

Салат з оливками і кукурудзою відео рецепт

Для цього салату вам буде потрібно: – 400 г курячого філе; – 1 банка маслин без кісточок; – 2 курячих яйця; – пучок салату; – перець за смаком; – сіль за смаком; – майонез. Відваріть куряче м’ясо до готовності, остудіть і наріжте його маленькими шматочками. Яйця відварити і порізати невеликими кубиками. Маслини розрізати на кілька частин, зелений салат крупно порвіть. Змішайте всі компоненти в одній ємності, поперчіть і посоліть, заправте майонезом.

Салат з кукурудзи, оливок і помідорів

Цікавий салат з томатів з вареною кукурудзою і оливками володіє пікантним смаком і ідеально підходить до м’яса. Щоб приготувати страву, вам буде необхідно: – 2 качана кукурудзи; – 300 г помідорів; – пучок салату; – 1 яблуко; – 50 г оливок; – 2 столові ложки оливкової олії; – 1 столова ложка винного оцту; – сіль за смаком; – перець чорний мелений за смаком.

Відваріть качани кукурудзи до готовності і відокремте від них зерна. Помідори і очищене від шкірки яблуко наріжте кубиками, оливки дрібно поріжте, листовий салат порвіть на невеликі шматки. Перекладіть все в один салатник.

Кукурудзу для салату візьміть молоду, вона швидко звариться і буде м’якою

Змішайте винний оцет з оливковою олією, перцем і сіллю. Залийте вийшла заправкою салат.

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *

*

code