Розпорядок дня відомих людей, який варто перейняти і нам

Розпорядок дня відомих людей, який варто перейняти і нам

Ці особистості змінювали історію, так що у них точно є чому повчитися!

Текст: Катя Іванова · 27 серпня 2018

Ні для кого не секрет, що успіх залежить далеко не від смуги постійного везіння, а від щоденної праці і, звичайно, чіткого графіка справ. Більшість великих людей, що змінили історію, зізнаються, що ніколи не отсупают від плану, прописаного в щоденнику. Навіть якщо вони дуже втомилися або виникли нові завдання.

Дивіться, яким розпорядком дня дотримуються або дотримувалися протягом життя найуспішніші в світі політики, письменники, бізнесмени і журналісти.

Франц Кафка, письменник

8:30 – 14:30: Робота в університеті.

14:30 – 15:30: обід.

15:30 – 19:30: сон.

19:30 – 23:00: час для сім’ї, куди входить і вечерю.

23:00 – 2:00: написання книги.

Що можна перейняти: якщо пік вашої творчої активності припадає на ніч, то все одно не варто забувати про сон. Франц Кафка, наприклад, відводив відпочинку післяобідній час. Правда, спав письменник всього чотири години.

Анна Вінтур, журналіст і головний редактор глянцевого журналу

6:45: підйом і годину гри в теніс.

7:45: укладка волосся.

9:00: початок робочого дня.

Що можна перейняти: не бійтеся відводити зовнішності важливе значення свого життя. Зачіска, макіяж, манікюр, стильний одяг – все важливо для успіху і впевненості в собі. У розкладі Анни Вінтур, як бачите, завжди є час для краси.

Барак Обама, колишній президент США

6.45: підйом, читання декількох газет, сніданок з сім’єю.

8.50: початок роботи за 10 хвилин до її початку.

22.00: закінчення робочого дня.

Що можна перейняти: якщо у вас величезний список справ, краще почати робочий день за 10 хвилин раніше, чим передбачалося, чим засиджуватися в офісі до ночі. Також не варто забувати про час, який потрібно провести з сім’єю.

Уїнстон Черчілль, політичний діяч, журналіст, письменник

7:30: Підйом і сніданок в ліжку. Потім, не виходячи з ліжка, читання газет і доручення справ секретарям.

11:00: ванні процедури, підготовка до роботи.

13:00 – 15:00: ланч, трохи роботи, гра в карти або нарди з дружиною.

17:00: денний сон.

17:30: ванні процедури і довгий вечерю з розмовами.

23:00: годину читання перед сном.

Що можна перейняти: важко вставати вранці? Побалуйте себе сніданком в ліжку і по можливості вирішуйте перші робочі питання з дому.

Харукі Муракамі, письменник і перекладач

4:00 – 10:00: робота.

12.00: пробіжка в 10 кілометрів або плавання на 1500 метрів (по можливості і те, і інше). Читання, слухання музики.

Розпорядок дня відомих людей, який варто перейняти і нам

21:00: сон.

Що можна перейняти: письменник часто говорив, що ніколи не отсупает від свого щоденного графіка. Навіть якщо завдання здаються недосяжними, потрібно розуміти, що нашим можливостям немає меж. До того ж з часом ооганізм звикає до праці, і будь-яка справа стає банальною звичкою.

Стів Джобс, бізнесмен

Щоранку Стів Джобс, як пише західне видання Thought Catalog, починав з переоцінки роботи і бажань. Дивлячись на себе в дзеркало, бізнесмен повторював: «Якби сьогодні був останній день мого життя, я б зробив те, що слбіраюсь зробити сьогодні?» При відповіді «ні» він змінював графік своїх справ.

Що можна перейняти: кожен день живіть так, ніби це ваш останній день життя. З такою установкою все погане перестане бути значним і не буде викликати занепокоєння, а важливе, навпаки, знайде сенс.

Матеріали по темі

  • Сенс вашого життя згідно знаку Зодіаку
  • 15 звичок, які варто перейняти у багатих
  • кар’єра
  • Стів Джобс
  • Барак Обама
  • Анна Вінтур
  • успіх
  • Харукі Муракамі
  • історія успіху
  • Уїнстон Черчілль

Коментарі

  • Топ
  • всі коментарі
  • Про проект
  • Контакти
  • Реклама
  • МЕДІАКОМ
  • Користувача угода
  • Умови проведення конкурсів

«Мережеве видання« Woman’sDay.ru (ВумансДей.ру) »Свідоцтво про реєстрацію ЗМІ ЕЛ №ФС77-67790, видано Федеральною службою з нагляду в сфері зв’язку, інформаційних технологій і масових комунікацій (Роскомнадзор) 13 грудня 2016 р 16+.

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *

*

code