Мати-одиначка 7 головних страхів, поради психолога

Мати-одиначка 7 головних страхів, поради психолога

Мати-одиначка – від цих слів нерідко віє розпачем. Насправді жінки давно навчилися виховувати малюків без чиєїсь допомоги. Але з чим конкретно доводиться справлятися матусі, ніхто і не уявляє. Ми зібрали їх найпоширеніші страхи і проблеми і попросили психолога Наталію Перфильеву дати дієві поради, як з ними справлятися.

Текст: Оксана Корнєєва · 16 січня 2018

Багато їх заміжні подружки навіть і не здогадуються про такі переживання й проблеми. Адже на перший погляд все, до чого зводяться труднощі матерів-одиначок, – це де взяти грошей, з ким залишити дитину і як знову почати довіряти чоловікам. Але немає. Справа не тільки в цьому. Будь-яка мама боїться за свою дитину. А мамі-одиначці доводиться боятися за двох, адже захистити її часто нікому. Та й власні переживання порадості в житті не додають …

Заздрість до щасливих пар

Анна, 24 роки: Прийшла з дитиною в ігрову кімнату в торговий центр. Поруч столики, сидять дорослі, спостерігають, як дітлахи бігають. З малюками батьки всередину заходять. Ну і я поруч з Максимко. Бігаю за ним, спускаю по сходах в басейн з кульок. А там мами з татами. Мої ровесники. Щасливі. Ловлять свого синочка. Сміються, цілують його. А у мене клубок у горлі. Мій синочок чим гірше? Я чим гірше? Чому ось їй хороший чоловік і тато попався, а моєму синові тато навіть подарунки на день народження не дарує, хоча з хорошої сім’ї був хлопець, батьки все життя разом … Не можу дивитися на щасливі пари, серце кров’ю обливається. Особливо якщо у дворі тато з коляскою. А мій Максим всіх чоловіків татами кличе … Це заздрість?

Те, що ви відчуваєте, нормально. Заздрість – деструктивне почуття, часом загострює негативне ставлення до людей. У вас негативу немає. Дитина маленька, значить, ви розлучилися порівняно недавно. Вам, як молодій жінці, хочеться любові, тепла, міцного плеча поруч, повноцінну сім’ю для сина. Ви відчуваєте душевний біль, від якої поступово треба позбавлятися. А ви її підгодовуєте! Зовсім не знаючи, що відбувається з цими сім’ями. І там є проблеми і сльози. Починайте йти від того, чого вже не повернути. Прийміть: ви одна з дитиною. Що робити? Стати щасливою жінкою і мамою. Що далі? Урізноманітніть своє життя. Терміново! Запишіться в гурток танго, купіть цікаві, розвиваючі книги, знайдіть хобі. Забивайте порожнечу корисним. Вирішіть, хто посидить з Максимом ці півтори години, поки ви будете на танцях. Хлопчику потрібна щаслива мама. Чоловік шукає в своїй обраниці особливу енергію, а не нестримну біль і образу на весь світ.

Дитину ображають і нікому захистити

Аліна, 27 років: Сину п’ять років. Кожен день приходить з садка покусаний і в синцях. Розмовляла з вихователем, та каже, що самі втомилися від цього Міші. Угледіти за всіма неможливо. Захар розповідає, що хлопчик його дражнить і б’є за те, що він носить круглі окуляри. І ось викликають мене до завідуючої. Коштує такий тато-амбал, побачив мене і як давай кричати: «Ще раз твій очкарик поткнеться до мого Міші, вже я буду вирішувати по синців і нокаутів, зрозуміла?» Я здивувалася просто. Завідуюча і вихователь самі перелякалися, стали робити йому зауваження, той знову: «Я все сказав і адреса знайду!» Я проплакала всю ніч. І тут у мене почалася панічна атака. Це тільки садок. А що буде далі? Як я можу його захистити?

Аліна, скажіть синові, щоб трималася подалі від цієї дитини. Нехай діти навчаться все разом кликати на допомогу вихователя при подібних нападах. Ви можете зібрати підписи всіх батьків в групі і звернутися до адміністрації. У найкритичніших випадках адміністрація на вимогу батьків групи має право попросити перестати відвідувати садок. І запам’ятайте: ви живете не в лісі і не на безлюдному острові. Навіть батька цього хлопчика можна притягнути до відповідальності. Не бійтеся за майбутнє сина, вкладайте в нього якомога більше материнської теплоти. І в 6 років можна віддати дитину в секцію, де буде тренер-чоловік, щоб у хлопчика з дитинства був хороший чоловічий приклад перед очима.

Дитина не хоче нового папу. Я так і залишуся одинаком

Мати-одиначка 7 головних страхів, поради психолога

Марина, 34 рік: Я сім років жила одна! Сім років! І нарешті зустріла чоловіка. Хорошого, доброго. У дочки є батько. Як чоловік – огидний, але як батько … Дочка його любить. Він забирає її раз на місяць до мами. Вони з бабусею ліплять пельмені, дивляться «Вороніних». Ось уже рік ми зустрічаємося з моїм новим чоловіком. Катя його бачила. І категорично проти: «Він з нами жити не буде!» Мама моя каже, що треба думати про дочку, їй всього 9 років, а не про мужиків.

У цих питаннях нікого слухати не треба, вже вибачте, але мамин порада говорить про те, що вона вас теж виховувала одна. Дитина ревнує. Це часте явище. Життя дівчинки змінюється, мама більше не належить тільки їй, і необхідність ділити мамине увагу з кимось ще. А це чужий дядько. Що робити? Ні в якому разі не відмовлятися від відносин. Постарайтеся різко не змінювати умови життя дитини. Так само по суботах ходите в парк і кіно. Запрошуйте дітей додому. Створіть ситуацію, коли нова людина в чомусь вашої Каті допоможе. Влаштовуйте спільні ігри. І говорите частіше їй слова любові.

Мене дратує моя дитина

Олена, 29 років: Боюсь це навіть думати. Але більше не можу! Дочки п’ять років. Я – мати-одиначка. З батьком дитини ми так і не розписалися, а проблеми і побут добили наш громадянський шлюб. Все доводиться робити самій. І працювати, і підробляти, і дитиною займатися. У всіх дівчинки такі принцесски, моя ж хуліганка, репетує скрізь, шкідник в будинку. Я кричу у відповідь. Сил вже немає. Ніхто з нею грати не хоче в садку, б’ється, мова показує. Коли вона захворює, я реву ридма. Вона весь час ниє, плаче, кидається книгами, не хоче приймати ліки. Ось на днях гпорадусник жбурнула в стіну. Мені здається, вона мене не просто дратує, я її іноді не люблю, особливо після розмови з не відбувся чоловіком, коли він у відповідь на моє прохання допомогти з грошима, посилає мене дуже далеко.

Олена, у вас у наявності синдром наростаючою втоми. Згасання сил. Коли мама з-за проблем просто здається і переносить власний негатив на дітей, зриваючись на крик. Ви пов’язуєте своє роздратування з поведінкою дитини, який вередує і не слухається. А насправді це дитина поводиться так, тому що відчуває ваше роздратування. Якщо ви вже дійшли до точки кипіння, значить, треба щось робити.

Можна просто накричати. Відкритим ротом, в нікуди, без дитини, в порожнечу. Прокричу всі свої проблеми, віддайте гортанні звуки свій біль. Після чого видихніть і скажіть спокійно: я – хороша мама, у мене улюблена дитина, мені просто треба відпочити. Виберіть два-три дня! Відвезіть дитину до бабусі. І просто відіспіться. Подивіться на свою дочка не крізь роздратування, а через призму любові і порадості, що вона у вас є. Ви обов’язково відчуєте приємні почуття. Вона вас завжди прощає і любить – так, як ніхто інший цього не вміє. Якщо стає дуже складно з емоціями, зверніться до психолога.

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *

*

code