Догляд за нігтями корисні поради

Догляд за нігтями корисні поради

Щоб нігті не слоілісь і не ламалися, потрібно придбати в аптеці вітаміни Е і А в капсулах. Пити вітаміни по 1 капсулі в день, чергуючи прийом по десять днів одних вітамінів, а потім інших.

Крім цього, придбати кальцій гліцерофосфат в капсулах, приймати по способу, описаного в інструкції. Після цього ваші нігтики стануть здоровими.

Обробляти нігті рекомендовано не рідше чим раз на два тижні. Користуйтеся косметичними засобами тільки високої якості. А рідина для зняття лаку використовуйте без вмісту ацетону, адже він пересушує нігтьову пластину і руйнує її структуру.

На ніч бажано обробляти нігті жирним кремом. Нігті повинні відпочивати від лакового покриття хоча б два дні на тиждень, а в ідеалі на ніч покриття необхідно прибирати. Якщо поверхня нігтя придбала жовтий відтінок, прибрати її допоможе лимонний сік. Цей спосіб не тільки освітлить, але і зміцнить нігтьову пластину. Харчуйтеся продуктами, в яких міститься кальцій. Не забувайте, кальцій необхідно приймати разом з вітаміном D, інакше він не засвоїться. Найпростіший для засвоєння організмом кальцій той, що продається в аптеках, він готується з черепашок і курячої шкаралупи.

Догляд за нігтями корисні поради

При виконанні роботи, пов’язаної з використанням хімічних речовин, а також в період садово-городніх робіт, використовуйте гумові рукавички. А після ретельно змастіть руки кремом. Якщо нігті сухі і ламкі, вам допоможуть прості ванночки з рослинної олії. Попередньо необхідно його підігріти на водяній бані, проробляти процедуру не рідше 2 разів / тиждень.

Корисною процедурою послужить фарбування нігтів йодом, якщо нанести йод на нігті на цілу ніч, з ранку від нього не залишиться й сліду. Раз на тиждень робіть зміцнюють ванночки. Ось один з корисних рецептів. У теплій воді розчиніть сіль, йод і господарське мило, натерте на тертці. Сіль необхідно розрахувати в такій кількості: приблизно одна ложка на склянку води. Дуже добре якщо ви використовуєте замість кухонної звичайної солі морську. Мила натерти приблизно четверту частину від шматка і додати п’ять крапель йоду. Вода, в якій ви збираєтеся розчиняти всі інгредієнти, повинна бути трохи гаряче, чим температура тіла. Помістіть пальці в воду на півгодини, після процедури скористайтеся абрикосовим маслом, яке ви придбаєте в будь-якій аптеці. Ваші нігтики будуть здоровими і міцними.

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *

*

code