Дієта для дитини після кишкових розладів

Дієта для дитини після кишкових розладів

Ваша дитина, зазвичай такий рухливий і енергійний, став раптом млявим і слабким, у нього піднялася температура? А може бути навіть відкрилася блювота або пронос? Швидше за все, ви вже зверталися в лікарню, і аналізи показали ацетон у сечі у дитини.

Однак лякатися не варто – треба просто взяти себе в руки і … лікувати своє чадо. В даному випадку, як правило, крім медикаментозного лікування, дуже важливу роль відіграє особлива дієта при ацетоні в сечі. Вам доведеться скласти меню для дитини, причому, в перші дні воно має бути розписано буквально по днях.

Як відомо, причини появи ацетону в сечі – це переїдання, жирна їжа, стрес або незбалансоване харчування, ще однією причиною називають проблеми з підшлунковою залозою. Зазіхати на здоров’я малюка можуть також барвники та ароматизатори в продуктах, зрозуміло, що все це з їжі дитини треба виключити.

Однак почнемо з початку: в перші дні дитині варто давати тільки пиття (наприклад, компот із сухофруктів), якщо блювоти немає, можна дати трохи сухариків, овочевий суп без засмажкою і будь-якого жиру, варений рис і на десерт можна побалувати дитину запеченим яблучком.

У наступні дні в меню малюка можна вже додати вівсяну, гречану або пшеничну каші, пюре (без масла і молока), рибу (нежирну), суп з фрикадельками або тефтелі, які готують на пару. Пам’ятайте, що в цей час дитині дуже необхідні вітаміни – для цього варто поїти його настоєм шипшини. Візьміть 2 ст.л. шипшини (можна додати родзинки або сухофрукти), залийте їх в термосі літром окропу і настоюйте близько півтори години.

Ваш малюк підлікувався, його ацетон відновився, і, тим не менш, не варто заспокоюватися, тому що, як правило, якщо дієту запустити, він може знову піднятися. Тому існує ще й таке визначення, як харчування в межкрізісний період.

Перш за все, харчування повинне бути частим і через порівняно короткі проміжки часу. Варто категорично виключити всілякі продукти з барвниками і ароматизаторами, магазинні соки, жирне м’ясо, зелену квасолю, кислотосодержащие продукти (кольорова капуста, помідори, щавель, апельсини).

Переважаючими в раціоні повинні бути гречана і вівсяна каші, картопля-пюре, нежирне м’ясо, фрукти, сухарики, кисломолочні продукти.

Однак і в цьому випадку меню дитини можна урізноманітнити і смачним. Наприклад, здавалося б, усім відома манна каша. Але і її можна зробити смачніше: зваріть негусто манну кашу (на півтори склянки молока 1 ст.л. крупи), з одного яблука приготуйте фруктове пюре – для цього його треба трохи проварити в емальованому каструльці і перетерти на блендері або через сито. Додайте в отриману масу 1 ст.л. цукру, проваріть ще трохи і, трохи остудивши, змішайте з манною кашею.

Тепер досить тривалий час страви для дитини повинні готуватися на пару. Ще один плюс такого приготування – це те, що в такій їжі зберігається набагато більше вітамінів. Рецептів страв на пару існує безліч.

Дієта для дитини після кишкових розладів

Вашій дитині сподобається пудинг з м’яса. Для цього візьміть 50 гр. м’яса (це може бути м’ясо курки або риба), суха булка, половина сирого яйця, масло на кінчику чайної ложки, 50 гр. молока, сіль. Булку потрібно вимочити в молоці, пропустити її разом з м’ясом через м’ясорубку, потім додати сіль і розвести гарячим молоком до кашкоподібного стану. Сюди ж додайте половину жовтка і половину збитого білка, обережно перемішайте.

Перекладіть всю масу в змащену маслом кухоль, поставте її в каструльку і налийте в каструльку води (до половини гуртки). Пудинг потрібно проварити близько 45 хвилин. Давайте його малюкові з картопляним пюре.

Дитині не можна соки з магазину, однак ніхто не говорив, що він може обійтися без натуральних соків. Обов’язково робіть своєму малюку соки – з будь-яких фруктів і овочів, які він вважає за краще.

Можна зробити сік з яблука – 1 яблуко, ретельно помивши і очистивши, натріть на тертці, потім складіть в марлю і, натискаючи ложкою, відіжміть сік (його потрібно злити в скляний посуд). З 1,5 ч.л. цукру приготуйте сироп (потрібно його проварити, додавши трохи води).

Коли сироп охолоне, змішайте його з соком. Дуже корисний і сік з моркви, взимку його навіть рекомендують додавати в усі соки. Щоб отримати 100 гр. морквяного соку, вам треба взяти 200 гр. моркви. Морква ретельно помийте, обдайте окропом і натріть на дрібній тертці. Потім, як в попередньому випадку, відіжміть через марлю. Цукровий сироп можете додавати, а можете давати без цукру.

Ви хочете, щоб ваша дитина виросла здоровою? Тоді займіться цим зараз. І пам’ятайте: приготування їжі для вашого малюка, особливо тепер, вимагає особливого підходу.

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *

*

code