Чудо природи – оливкова олія, часник, морська сіль

Чудо природи - оливкова олія, часник, морська сіль

Мої друзі жартують: «Пів-Європи, де ти, Олена, працювала, випиває щоранку по одній чайній ложці оливкової олії.» Це дійсно так, дуже часто я рекомендую своїм пацієнтам пити щоранку оливкову олію, додаючи до нього сік лимона. Адже масло оливок – це не тільки ефективні природні ліки, але справжній склад самого корисного для людини жиру.

Чудо – оливкова олія. Як приймати для лікування

У ньому містяться і жирні поліненасичені кислоти, що сприяють зниженню рівня холестерину в крові, і вітамін Е, благодатно впливає на судини. Воно є хорошим проносним для тих, хто страждає від закрепів, оливкова олія змащує слизову кишечника і м’яко зондує жовчний міхур.

Американський натуропат Едгар Кейсі говорив:

Відомо, що таким чином цей лікар допоміг хворим на виразку шлунка, хронічний коліт, гепатит та інші хвороби.

Оливкова олія натщесерце підсилює секрецію жовчі, покращує функцію підшлункової залози, розчиняє камені в жовчному міхурі. Я рекомендую змішувати оливкову олію з лимонним соком. А, про те як вибрати і яке купити оливкову олію, читайте в цій статті.

Рецепт вживання оливкової олії

У сік половини лимона додати 1ст.л. масла, змішати, випити вранці натщесерце, запити трав’яним чаєм (трави підбираються згідно з показаннями до кожного конкретного випадку).

Сьогодні у нас в продажу є різні види оливкової олії від різних фірм-виробників. Для прийняття всередину кращої вважають пляшкове масло, так як це перша фракція холодного віджиму маслин з кісточками. Таке масло зберігає всі свої якості і властивості. Інші олії виробляють з віджиманні і кісточок, що залишилися. Додавайте оливкова олія в каші, салати, супи та інші страви, нехай воно буде постійною складовою Вашого раціону.

Рецепт для пом’якшення каменів в жовчному міхурі

Ковтати по одній не дуже великий оливковій кісточці 3 рази в день незалежно від прийому їжі, запиваючи водою. Для цього згодяться кісточки консервованих оливок і маслин, наявних у продажу.

Чудо – МОРСЬКА СІЛЬ. Як вживати морську сіль

Це теж чудовий дар природи, я відношу його до третього чуду, яке ми з незрозумілих причин використовуємо недостатньо, адже сіль моря багата на мінерали і мікроелементи, схожі на ті, що знаходяться в плазмі крові людини.

Вживаючи морську сіль в їжу, можна вирішити проблеми з нестачею в організмі йоду, калію, натрію, молібдену, цинку, кадмію та багато іншого. Активний магній, що міститься в ній, служить профілактикою онкозахворювань. Йод впливає на щитовидну залозу, бром заспокоює нерви.

Крім того тут є мікроелементи-каталізатори (золото, мідь, нікель, кобальт), які сприяють не тільки лікування багатьох захворювань, але і покращують засвоєння солі. Неочищену морську сіль використовують для лікування залоз внутрішньої секреції при гормональних розладах, дефіциті обміну речовин. Вона допомагає дітям і дорослим, що страждають від алергії. Крім морської солі використовують витяжки з морської капусти та інших водоростей, також багаті цінні речовини. З морською сіллю потрібно приймати ванни.

Якщо Вас турбує артрит, спробуйте прийняти сім ванн поспіль – полегшення настане обов’язково. Також можна робити компреси з витяжками з ламінарії і морських водоростей на хворі суглоби, вени випирають, щитовидну залозу.

Важко знайти в природі речовина, яке за своїми лікувальними, антисептичними властивостями зрівнялася б з морською сіллю. Наприклад, я вже 30 років поспіль щоранку промиваю ніс і полощіть горло розчином морської солі. Завдяки цій нехитрій процедурі, я забула що таке нежить і біль у горлі. До того ж ця процедура добре впливає на щитовидну залозу, попереджає її патологію.

Саме з морською сіллю потрібно робити промивання кишечника (1 ст л на 1 л води), бо тільки такий розчин здатний вимити з крипт і численних вигинів кишечника токсини і слиз. Якщо ви будете робити такі промивання 1-2 рази в тиждень, то призупините неминучі процеси старіння.

Чудо природи - оливкова олія, часник, морська сіль

Також з морської солі, перемелені в муку, можна робити маски для очищення обличчя і тіла. Особливо добре застосовувати його в сауні.

Рецепти з морською сіллю

Змішати сіль з медом у співвідношенні 1 до 1. Нанести на очищене обличчя (а за бажанням на все тіло і навіть волосся), через 15 хвилин змити. Відкриються всі пори, шкіра почне краще дихати, і Ви це відчуєте. По можливості з їжею слід вживати морську сіль замість звичайної кухонної, адже це джерело необхідних елементів.

Чудо природи – ЧАСНИК. лікування часником

Його я відношу до четвертого чуду природи. Він дуже популярний в Україні, зростає на городі у кожного, можна відшукати його і на міській кухні. Часник посівний – рослина сімейства лілових. З лікувальною метою використовують свіжі цибулини. Часник містить глікозид аліін і інші сірковмісні речовини, ефірні масла (до 0,4%), фітостерини, вітаміни: С – 10мг, В1 і В2 – по 0,08 мг, В6 – 0,06 мг, нікотинова кислота (вітамін РР) . А також органічні кислоти, цукру, вуглеводи, полісахарид інулін. Мінеральний склад часнику також багатий. Ми знайдемо в ньому такі мікроелементи: калій, кальцій, йод, магній, фосфор, залізо, цинк, мідь і ін.

Завдяки багатству складу часник стимулює виділення шлункового соку і жовчі, сприяє перистальтиці кишечника, пригнічує віруси і хвороби, є природним антисептиком. Саме тому його не люблять глисти.

Цей непримітний овоч чудово впливає на судинну систему, знижує артеріальний тиск, збільшує амплітуду і зменшує ритм серцевих скорочень, посилює діурез, сприяє розрідженню густих мокротиння при бронхітах, навіть підвищує статеву активність.

Часник містить досить гормоноподібних речовин, тому при деяких патологіях його слід вживати з особливою обережністю.

Рецепт з використанням часнику при ревматизмі та артриті

Змішати касторове масло з подрібненим часником в рівних пропорціях, наприклад, 50 мл олії і 50 г часнику. Добре розмішати і натирати цією сумішшю хворі місця, втирати в суглоби. Часник можна додавати до багатьох страв, головне, щоб він не гарячкував, так як при варінні знищується більшість активних компонентів.

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *

*

code