Чому набрякають ноги і як з цим боротися

Чому набрякають ноги і як з цим боротися

Час від часу набряком нижніх кінцівок страждає велика частина населення планети. Дізнатися, чому набрякають ноги, просто необхідно, щоб вчасно виправити ситуацію. Для цього потрібно уважно стежити за своїм способом життя і при наявності проблеми звертатися за медичною допомогою.

Чому набрякають ноги – причини набряклості нижніх кінцівок

В основному, коли набрякають ноги, причини лежать на поверхні. Це або захворювання внутрішніх органів і судинної системи, гормональні зміни, або ж спосіб життя та шкідливі звички:

  1. незбалансований раціон рано чи пізно призводить до того, що виникає набряк нижніх кінцівок. Зловживання солоними продуктами, такими як ковбаси, чіпси, консервація, регулярне пересаліванія їжі викликає набряклість. Так як в солі знаходиться натрій, який здатний акумулювати велику кількість вологи, рідина, яка надходить в організм, затримується там надовго.
  2. Зловживання алкогольними напоями теж викликає затримку рідини в організмі. Набряк ніг, причини якого викликані надлишком хмільного напою, відбувається через те, що внутрішні органи, особливо нирки і печінку, піддаються серйозній інтоксикації і, витрачаючи сили на своє відновлення, не можуть справлятися зі звичними функціями на належному рівні.
  3. Лікування різних захворювань, коли хворий приймає ліки, може в якості побічної дії давати набряклість. Людина, котра не розуміє, чому набрякають ноги, повинен запитати про це у лікаря, який призначив курс лікування. Багато ліків можуть провокувати набряклість, але завжди є можливість їх замінити іншими.
  4. Часто у повних людей виникає закономірне питання – чому набрякають ноги, без видимої на те причини. Зайва вага завжди створює масу проблем. При наявності великого надлишку кілограмів, які впливають на судинну систему, у людини виникають набряки не тільки ступень, а й гомілки. При цьому характерні хворобливі, неприємні відчуття в ногах при ходьбі. Така ситуація ускладнюється влітку, коли спека провокує більше вживання рідини і як наслідок – збільшення набряклості.
  5. клімат теж здатний викликати набряклість, причому не тільки ніг, але і всього тіла. Літня спека, що змінює весняну прохолоду, не кращим чином позначається на стані здоров’я. Те ж саме можна сказати і про курорти, коли набряки стають характерними для періоду акліматизації.
  6. Сидяча робота офісних співробітників – це причина, чому на роботі набрякають ноги, причому в будь-який час року. Влітку набряки сильніше докучають, і до вечора ноги в туфлях відчувають сильний тиск. Це відбувається через застій рідини в нижній частині тіла, адже протягом дня людина рідко змінює положення, залишаючись практично нерухомим. Підливає масла в вогонь звичка класти ногу на ногу.
  7. Всілякі гормональні зміни в організмі, захворювання ендокринної системи та вагітність, здатні провокувати набряк ноги в щиколотці.
  8. В старості, коли всі функції в організмі людини виконуються вже далеко не на 100%, набряклість виявляється дуже часто. Провокуючим фактором є ще й те, що люди похилого віку в силу звички або за станом здоров’я, прінебрегают елементарної руховою активністю, що сприяє ще більшого посилення набряків. Але ж елементарна ранкова зарядка допомагає поліпшити загальне самопочуття пенсіонерів.

Набрякають ноги при вагітності

Така проблема, як набряк ніг при вагітності, часто фіксується в другому і третьому триместрах. У цей час кількість рідини в організмі матері подвоюється, і нирки перестають справлятися з різко збільшеним навантаженням. Крім цього на сечовидільну систему тисне вага зростаючого плода, а зловживання шкідливими продуктами, недотримання щадного режиму дня, затримує рідину в організмі, посилюючи картину.

Набряк нижніх кінцівок при серцевій недостатності

Коли у людини набрякають ноги, і крім цього має місце задишка, біль у грудях, то є сенс звернутися до кардіолога, адже ці симптоми характерні для серцевої недостатності. Пацієнту стає гірше в літню пору, при фізичних навантаженнях, і через прийом медикаментів, які призначають для лікування захворювань серця. Крім цього, нестача кисню в крові провокує набряки.

Набряк при варикозі нижніх кінцівок

При варикозному розширенні вен, характерною ознакою якого є тяжкість і біль в ногах, іноді має місце набряк нижніх кінцівок з почервонінням. Це може свідчити як про різке початку захворювання, так і неправильно призначене лікування, коли обрані методи неефективні або діють лишком повільно. У цьому випадку розвивається вторинне ураження вже м’яких тканин і шкірних покривів.

Посттравматичний набряк нижніх кінцівок

Набряк ніг може свідчити про сильному ударі м’яких тканин, говорить або про перелом. Поставити діагноз самостійно складно, ось чому потрібно звернення за медичною допомогою. Якщо кістка зламана, то людина відчуває різкий біль в нозі і не може нею ворушити. При цьому набряклість швидко набуває синюшного кольору, а шкіра блищить. Сильний удар дає змащену картину – больовий симптом виражений, але потерпілий може ворушити хворою ногою і наступати на неї.

Набряки ніг – діагностика

Якщо у людини будь-якого віку сильно набрякають ноги, то йому потрібно грамотна постановка діагнозу, щоб знати, як лікувати набряк ніг. У діагностику входить збір анамнезу і диференціація. Крім цього проводять фізикальне дослідження шляхом пальпації і візуального огляду, коли тактильним шляхом вдається поставити правильний діагноз. Крім цього обов’язково комплексне проведення аналізів і інших досліджень:

  • аналіз крові і сечі загальний;
  • біохімія крові;
  • визначення гормонального статусу;
  • кардіограма;
  • ЕХГ;
  • діурез;
  • УЗД-обстеження.

Як визначити, набрякають чи ноги?

Коли набрякають ноги в щиколотках або в області гомілки, слід уважно їх розглянути самостійно:

  • почервоніння, коричнева шкіра, роздувся вени і проступають капіляри свідчать про варикозному захворюванні і тромбофлебіті;
  • при проблемах з жировими набряками характерні зміни в гомілки і верхньої частини ноги, тоді як ступня і пальці не змінені;
  • якщо при натисканні пальцями тканини не змінені за кольором, а є ущільнення, то це говорить про лімфатичному набряку.

Набрякають ноги – що робити?

Чому набрякають ноги і як з цим боротися

Той, хто недавно придбав проблему набряклості, хоче знати, як зняти набряк ніг. Щоб впоратися з захворюванням, потрібно комплексний підхід під контролем медиків. Хворому призначаються препарати для лікування основного захворювання, що викликало набряклість і в якості допоміжних засобів призначають препарати, для прискорення виведення зайвої рідини і зняття болів. Ці лікарські засоби призначають у вигляді таблеток, трав’яних зборів, кремів і мазей.

Сечогінні засоби при набряках ніг – таблетки

Медики призначають сечогінні таблетки при набряках, для того, щоб в короткі терміни допомогти пацієнтові піти на поправку. В основному це перевірений роками препарат фуросемід. Він швидко виводить з організму непотрібну рідина, але разом з нею необхідний магній і солі кальцію. Тому це засіб призначають на короткий термін, після чого переходять на більш легке – Гидрохлортиазид (препарат групи діуретиків).

Сечогінні трави при набряках ніг

Знаючи, чому набрякають ноги, і приймаючи призначене лікування, крім препаратів з аптеки, застосовують сечогінні трави при набряках, які підсилюють ефект тпопорадиційного лікування. В якості сировини для відварів і настоїв використовують:

  • траву хвоща;
  • ромашку;
  • селера;
  • петрушку;
  • кріп;
  • листя брусниці;
  • шипшина;
  • очанку;
  • деревій.

Мазь від набряків на ногах

Коли болять і набрякають ноги, добре використовувати легкий масаж проблемних зон, прохолодні ванночки, а після них наносити на втомлені ноги спеціальний засіб, що підсилює відтік рідини. Після цих лікувально-профілактичних заходів рекомендується прилягти, піднявши ноги вище рівня голови. В якості засобів для боротьби з недугою застосовуються мазі та гелі:

  • троксевазин;
  • Лиотон;
  • Гепаринова мазь;
  • Венітан;
  • Ессавен гель.

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *

*

code