Болить п’ята, боляче наступати – причина і способи усунути симптом

Болить п'ята, боляче наступати - причина і способи усунути симптом

Коли болить п’ята, боляче наступати, причина цього може ховатися де завгодно. Неприємні відчуття бувають викликані різними факторами, в тому числі і представляють реальну загрозу для здоров’я, тому щоб уникнути неприємностей, при появі перших підозрілих симптомів рекомендується звертатися до фахівця.

Чому болять п’яти?

З проблемою, коли болить п’ята, боляче наступати, причина при цьому незрозуміла, стикається велика кількість людей. Проблема в тому, що на стопи протягом життя припадають серйозні навантаження. За статистикою, в середньому, кожен день людина проходить 3-4 тисячі кроків. При цьому ступень доводиться виносити навантаження в 1,5-2,5 рази більше, чим власна маса тіла. У цьому, коли болять п’яти, причина і може ховатися, але крім неї, є й інші мають в своєму розпорядженні до появи неприємних відчуттів чинники.

Біль у п’яті при настанні

Коли болить п’ята, боляче наступати, в чому причина з’ясувати хочеться скоріше. Найпоширенішими провокують хворобливість факторами вважаються:

  1. Перелом п’яткової кістки. При цьому не тільки болить п’ята, боляче наступати на неї, але і можна помітити деформацію частини кінцівки. Стопа при цьому набрякає, на ній з’являються гематоми.
  2. забій. Біль при такому пошкодженні пекуча і стати на травмовану ногу неможливо.
  3. хвороба Бехтерева. Якщо болить п’ята, боляче наступати, причина може виявитися і такий. Симптоми з’являються на тлі ворожого ставлення імунної системи до зв’язковим і суглобових тканин.
  4. п’ятковий епіфіз. Коли болить п’ята, боляче наступати, причина іноді може ховатися в даному недугу, який представляє собою мікроразрив сполучних тканин в області п’яткової кістки.
  5. подагра. Болі стають наслідком надлишку уратів. Як правило, від хвороби страждають суглоби великих пальців, але іноді і п’ятах дістається.

Біль у п’яті при ходьбі

Коли болять п’яти при ходьбі, причини бувають наступними:

  1. бурсит. Запалення, що розвивається на тлі травми або методичних подразнень.
  2. Тендиніт ахіллового сухожилля. При цьому болить п’ята при ходьбі через надмірні навантаження на литкові м’язи.
  3. Цукровий діабет. Симптоми виникають в результаті порушення кровообігу в стопі.
  4. реактивний артрит. Причиною хвороби стають відкриті інфекції – урогенітальні або кишкові. Біль у п’яті нагадує про себе не тільки при ходьбі, але і по ночах.
  5. туберкульоз кісток. Починається з відмирання невеликих ділянок, інфекційний процес поступово поширюється на масштабні площі.
  6. злоякісні пухлини.

Біль у п’яті після бігу

Це поширена скарга. Як показує практика, часто після бігу болить п’ята через порушення техніки. Якщо бути точними – неприємні відчуття з’являються, коли людина неправильно ставить ноги. У багатьох основне навантаження припадає саме на п’яти, що негативно позначається на її стані і є неправильним – кінцівка повинна приземлятися виключно на передню частину стопи.

Ще одна ймовірна причина, чому болить п’ята, боляче наступати на кінцівку – інфекції, що передаються статевим шляхом. Гонорея або хламідіоз – якщо говорити конкретніше. Дуже часто відбувається так, що приховані патологічні процеси проявляють себе реактивним запаленням. Крім усього іншого, хворобливість може свідчити про псоріатичний артрит.

Біль у п’яті в спокої

Такий симптом небезпечний. Коли біль у п’яті виникає в стані спокою, це може свідчити про розвиток ревматоїдному артриті. На ранніх етапах хворобливість турбує тільки при навантаженнях, але згодом неприємні відчуття стають постійними і мучать з ранку і до ранку. Іноді симптом з’являється в результаті втоми, на тлі інфекційних хвороб сечостатевої системи або кишечника.

Біль у п’яті після сну

Ймовірна причина цього – фасція підошви. Болить п’ята, боляче наступати вранці після сну на неї буває через щільного формування, що утворюється в сполучних тканинах. Негативні зміни настають в результаті тривалого стояння або носіння незручного взуття. Якщо фасцію не лікувати, вона трансформується в п’яткову шпору. Структура останньої більш щільна, а болю при наявності такої можуть з’являтися не тільки з ранку, але і протягом дня.

У деяких пацієнтів хворобливість після сну виникає через остеопорозу. Стимулювати процеси розвитку недуги можуть:

  • неправильна дієта;
  • рано наступив період менопаузи;
  • тривалий лактаційний період;
  • нікотинова залежність.

Біль у п’яті після травми голеностопа

Сильні удари або інші травми – біль у п’яті причини і такі має. Відчуття при цьому бувають яскраво вираженими. Біль пекучий, відчувається так, ніби в ногу встромляє голка. Причому складається таке враження, що з кожним кроком вона впивається все глибше і глибше в тіло. Якщо такі відчуття з’являються, потрібно постаратися не наступати на хвору кінцівку і скоріше звернутися за консультацією фахівця.

Болить п’ята – що робити?

Болить п'ята, боляче наступати - причина і способи усунути симптом

Скарги при діагностиці неприємних відчуттях в стопі дуже важливі. Коли болять п’яти, боляче наступати, як лікувати цю проблему, визначають з урахуванням всіх симптомів, відчуттів пацієнта та історії його захворювання. Якщо виявити причину хворобливості не вдається, або вона вимагає підтвердження, призначаються додаткові обстеження, такі як:

  • загальний аналіз крові;
  • рентгенологічні дослідження;
  • біохімічний аналіз крові;
  • мікробіологічне дослідження;
  • біопсія кісток (при підозрі на кістковий туберкульоз);
  • серологічний аналіз;
  • онко-маркери (при підозрі на онкологію).

Як зняти біль в п’ятах?

Вибір лікування безпосередньо залежить від того, з-за чого з’явився сильний біль у п’яті:

  1. Якщо симптоми виникли через носіння незручного взуття, останню потрібно замінити на щось більш комфортне. Найкраще, щоб вона була на невеликому зручному каблуці. Взуття з абсолютно плоскою підошвою протипоказана.
  2. фасцит. Ця недуга лікується зниженням навантажень на ногу, охолодженням п’яти. Через 10 – 15 хвилин крижаний компрес помітно поліпшить стан. При необхідності можна прийняти Ібупрофен.
  3. травми. Пошкоджену кінцівку слід іммобілізувати. При пошкодженнях добре допомагають компреси з антисептиками. Ефективні ранозагоювальні засоби. Крім того, допомагає розробка м’язів. З ранку фасцію можна потягнути за допомогою рушники – захопіть їм ступню і натягуйте на себе, не згинаючи при цьому колін.
  4. П’яткова шпора. Терапія передбачає використання ортопедичних устілок, фізіотерапевтичного лікування, застосування місцевих кортикостероїдів.

Найпопулярніші препарати, що застосовуються при болях в п’яті:

  • Індометаціновая мазь;
  • СОЛПАФЛЕКС;
  • Ібуфен ®;
  • співала;
  • Нурофен;
  • Картек;
  • Артопант крем.

Біль у п’яті – до якого лікаря звертатися?

Багато пацієнтів затягують з лікуванням тільки тому, що не знають точно, до кого звернутися зі своєю проблемою. Що ж робити, коли болить п’ята, як лікувати її, а найголовніше – у кого? Насамперед потрібно звертатися до ортопеда-травматолога. Доктор повинен вислухати всі скарги і при необхідності провести уточнюючі дослідження. Після цього лікар може дати напрямок до іншого фахівця або ж призначить необхідне лікування.

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *

*

code